消化不良，作为现代生活中的一种常见病症，常因饮食习惯不当、精神压力大、胃肠功能紊乱等多种因素而诱发。其症状多样，包括但不限于胃胀、嗳气、反酸、食欲不振等，严重影响患者的生活质量。中医以其独特的理论体系和...

暑期灼灼之际，那么在这样炎热的气候当中，我们怎么养生，这是一个值得关注的话题。按中医理论来讲，五脏应四时，春应肝，夏应心，很显然，夏季养心当属无疑。然而我今天要谈的是这样一个观点在养心的同时，也应该注重...

夏至节气的核心特点：阳极阴生，湿暑交蒸 The Beginning of Summe 阳气峰值：太阳直射北回归线，北半球白昼最长，中医认为?夏至一阴生，阳气由升转降，阴气开始萌发，呈现?外热内寒?的生理特点（体表阳气亢盛，脾胃阳气相对不足...

失眠是常见的睡眠障碍问题，是以频繁而持续的入睡困难和（或）睡眠维持困难并导致睡眠感不满意为特征的睡眠障碍。在成人中符合失眠症的诊断标准者在10%~15%，且呈慢性化病程，近半数严重失眠者症状可持续10年以上。医学认...

今年的三伏天已开启，高温之下，不少人忙着晒背，这真的养生吗？ 01 晒背真能养生？网友吵起来了 近日网上掀起一股晒背风引发关注，热传的种草攻略认为，这是不要钱的天灸，可以祛寒湿、减肥等 据报道：网友们提到的三伏...

秋冬季是呼吸道传染病的高发期，一定要做好预防疾病措施！如果您出现咳嗽、咳痰大于两周了，并伴有咯血或血痰，小心肺结核的发生！那今天我们详细聊聊什么是肺结核以及肺结核...

胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一，在我国其发病率居各类肿瘤的首位。在胃的恶性肿瘤中，腺癌占95%这也是最常见的消化道恶性肿瘤，乃至名列人类所有恶性肿瘤之前茅。 早期胃癌多无...

尿液是人体经过代谢以后每天需要排出的垃圾，尿液保持正常也是身体保持健康的重要信息。所以说尿液也是健康的晴雨表，尿液颜色发生了变化，预示着我们要警惕身体的各个系统是...

健康是人生的财富，健康问题已经深入人心，但健康如何管理和经营？有了症状再去看医生，打针、吃药甚至手术？我们付出的不仅仅是经济的代价，更是健康的代价。 什么是健康体检...

20~30岁 重点关注传染病、心理疾病 这个年龄段的人生活往往不规律、性活动比较频繁，感染各类传染病几率相应增加。而且初入职场，压力大，无法巧妙应对各种问题，导致不少年轻人...