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宫颈癌与乳腺癌，是威胁我国女性健康的两大常见恶性肿瘤，早期症状往往不明显。520将至，关爱自己，从一次筛查开始。
宫颈癌和乳腺癌是我国女性发病率较高的恶性肿瘤。数据显示，我国每年新发乳腺癌约19万例，宫颈癌约13万例，且呈现逐渐上升和年轻化趋势。更为隐蔽的是，这两种疾病在早期往往没有明显症状，容易被忽视。
宫颈癌是目前病因明确、可防可治的癌症之一。高危型HPV持续感染是其致病的主要原因，从感染到发展为宫颈癌通常需要5至10年，这为筛查和早期干预提供了重要的窗口期。
乳腺癌早期发现后，五年生存率可达90%以上。通过规范的影像学筛查，在癌症尚未出现症状或处于极早期阶段时及时发现并干预，有助于提高治愈率和生存率。
“早发现、早诊断、早治疗”是对抗两癌的重要原则。定期筛查是一项对自己健康负责的科学行动。
二、哪些人应该进行“两癌”筛查？
根据《中国子宫颈癌筛查指南》，筛查起始年龄为25岁，或在开始性生活3年后启动筛查。
25至29岁女性建议每3年进行一次宫颈细胞学检查（TCT）；
30至64岁女性推荐每5年进行一次高危型HPV检测，或每5年进行一次HPV与TCT联合筛查；
65岁以上女性若过去10年筛查持续正常且无宫颈病变史，可停止筛查。
高危人群（如有多性伴侣、早婚早育、HPV持续感染史、宫颈病变史等）应提前筛查起始年龄、缩短复查间隔，具体方案需由医生评估制定。
一般风险女性建议从40岁起开始定期进行乳腺筛查。具有乳腺癌一级家族史（母亲、女儿、姊妹患乳腺癌）、BRCA基因突变等高风险因素的女性，应在医生指导下更早、更密集地进行检查。
三、“两癌”筛查有哪些项目？
宫颈癌筛查通过检测高危型HPV病毒（查“因”）与宫颈细胞学检查（看“果”）相结合，帮助评估宫颈健康状况。
HPV检测用于检查宫颈是否存在高危型人乳头瘤病毒感染。临床研究显示，99%的宫颈癌与高危型HPV持续感染相关，因此这项检测能够从病因层面提供参考信息。
TCT（液基薄层细胞学检查）通过采集宫颈脱落细胞，在显微镜下观察细胞形态是否异常，判断是否存在癌前病变或癌细胞。
两项检查互为补充：HPV检测提示是否有致病因素，TCT检查确认细胞是否已经发生异常变化。联合筛查结果均阴性者，可每5年复查一次。
乳腺超声是目前临床常用的乳腺筛查方法之一，具有无辐射、操作方便等特点。检查时，医生通过超声探头扫查乳腺组织，能够清晰显示乳腺内有无占位性病变、结节以及结节的大小、形态、边界、内部回声等特征，并对可疑病灶进行专业分类评估，为后续健康管理提供参考。
对于40岁以上女性或高风险人群，超声检查联合乳腺X线检查（钼靶）有助于进一步提升筛查准确率。
为确保检查结果准确，筛查前需注意：
1、避开月经期，建议在月经干净3至7天内进行筛查。
2、筛查前48小时内避免性生活、避免阴道冲洗、避免使用阴道药物或栓剂。
3、检查当天穿宽松、便于穿脱的衣物。
4、从未有过性生活的女性不进行宫颈癌筛查，检查前请主动告知医生。
520，是一个被赋予“我爱你”含义的日子。在这一天，我们习惯于向爱人、向家人表达爱与关怀，但同样值得被爱的，还有我们自己。
免责声明：本文仅供健康科普参考，不构成任何医疗建议或诊断依据。请结合个人健康状况、家族病史，到正规医疗机构执业医师的指导下进行体检。
